“O comportamento alimentar inclui: o que comemos, como e com o que comemos, com quem comemos, onde comemos, quando comemos, por que comemos o que comemos, em quais situações comemos, o que pensamos e sentimos com relação ao alimento” (Wanda Diez-Garcia)
O Método Terapia na Mesa® foi criado baseado nos meus anos de experiência com a Nutrição e a Medicina Tradicional Chinesa, para você que busca saúde e longevidade através de uma alimentação nutritiva e saborosa que respeita suas emoções e atende às suas necessidades. Meu trabalho não é focado no peso mas sim, na relação do indivíduo com a comida, incentivando a percepção, a qualidade na escolha dos alimentos e a expansão de sua consciência alimentar, no tratamento de doenças.
Meus atendimentos sobretudo envolvem Dietoterapia Chinesa, Educação Nutricional, Mindful Eating, Health at every size®, The Body Positive® e Terapia Nutricional incentivando uma relação positiva com a comida através do Comportamento Alimentar.
No Terapia na Mesa® eu criei um modelo para:
- Diferenciar sua fome, saciedade e vontade de comer
- Identificar como suas emoções regem suas escolhas alimentares
- Como alimentos podem equilibrar seu ciclo menstrual, doença ou menopausa
- Como montar refeições equilibradas às suas necessidades
- Equilibrar a dinâmica de “como comer, por quê comer, quando comer e quanto comer”
- Como identificar e lidar com a fome emocional
- Alinhar sua rotina para vivenciar ciclos sadios e adotar uma vida sadia
- Aprender sobre alimentos e sua escolha diária
- Autoconhecimento e autonomia alimentar para toda a vida
- Práticas Integrativas e Complementares
E mais:
=> Acesso ao Portal Terapia na Mesa com:
=> Aulas Online de Exercícios Corporais Chineses
=>Aulas Online de Culinária de Chás e Especiarias
=> Desconto de 20% nos cursos do Portal dietoterapiachinesa.com.br
Sobre os atendimentos:
- Idosos (a partir de 65 anos) tem 10% de desconto.
- Não atendo crianças (até 12 anos).
- Não atendo convênios mas forneço recibo/fatura para reembolso.
- Pedidos de cardápios para 30 dias são cobrados à parte.
- Os atendimentos são realizados via videoconferência ao vivo.
- Não será permitido gravar qualquer consulta.
Opções de Investimento:
=> Plataforma Terapia na Mesa GRATUITO: Receitas deliciosas para se dar bem com a comida
=> 1a. Avaliação Nutricional GRATUITO: 15 minutos e via online
=> Programa Terapia na Mesa: R$ 1499,00 com 3 consultas (consulta, orientação & aconselhamento nutricional)
=> Programa Terapia na Mesa: R$ 2999 com 6 consultas (consulta, orientação & aconselhamento nutricional, atividades terapeuticas, educação nutricional, orientaç]oes para o ciclo menstrual e acesso ao conteúdo dessa plataforma com receitas e aulas)
=> Consulta Pós Tratamento/Retorno: R$ 490,00
=> Para cursos, acesse todo meu conteudo com mais de 60 horas de aulas por R$ 490 ao mês, direto no portal: dietoterapiachinesa.com.br
=> Ebook: R$ 39,90 (Receitas Vegetarianas /Auto Imunes/ Receitas Sem Gluten/ Receitas Chinesas de Cura)
Entre em contato para receber maiores informações e realizar o agendamento com antecedência. A primeira avaliação nutricional é gratuita e tem a duração de 15 minutos e é realizada online.
Email: contato@terapianamesa.com.br
Whatsapp: Brasil (55) 12 9 8184 1455
Youtube: https://www.youtube.com/@TerapianaMesa
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