Para ganhar saúde é preciso desenvolver autoconhecimento, autocuidado e alimentação consciente e é exatamente isso que eu vou te ensinar! 

Terapia na Mesa® foi baseado em todos os meus anos de experiência com a Medicina Tradicional Chinesa.

Criado exclusivamente para você que busca saúde e longevidade através de uma alimentação nutritiva e saborosa que respeita suas emoções e atende às suas necessidades. 

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Receba toda a orientação nutricional que você precisa para perder ou ganhar peso, erradicar doenças e finalmente conquistar saúde e longevidade, a partir das diretrizes oficiais e seguras da Ciência da Nutrição e do legado oriental e milenar da Dietoterapia Chinesa, através do consumo de chás, ervas e especiarias.  

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O Método Terapia na Mesa conta com atividades terapêuticas que lhe proporcionarão maior consciência corporal e alimentar, ajudando-o a compreender desde sinais de fome e saciedade ao entendimento de dores e doenças, numa visão multidimensional e transdisciplinar.

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Aprenda a cozinhar seus pratos com receitas deliciosas nas minhas aulas de culinária ocidental e oriental, que podem ser acessadas diretamente aqui no Portal.

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SOBRE O MÉTODO Terapia na mesa®

O Método Terapia na Mesa® é totalmente ONLINE

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Andrea Maciel Arantes é Nutricionista (CRN3 60982/P). Especialista em Cuidados Integrativos (Unifesp). Formada nas áreas correlatas da Medicina Tradicional Chinesa no Brasil e na China (Beijing). Autora dos livros “Dietoterapia Chinesa” e “Saúde e Longevidade na Mesa” (Ed. Roca). Apresenta o Canal Terapia na Mesa, no Youtube e ministra cursos e palestras em todo o Brasil.