Eu poderia dizer que com os chineses eu aprendi a usar máscaras 😷 hehehe porque muito antes da #pandemia muitos deles já usavam para se proteger da #poluição. Mas não é disso que vou falar. Com os chineses aprendi que a mesa deve se farta e que a refeição deve ser partilhada. Parece óbvio mas não é. Estamos cada vez mais fazendo refeições breves longe de pessoas queridas. Cadê a #comensalidade ?
Aprendi que vegetais devem compor todas as refeições, mesmo nos lanchinhos nos intervalos.
Aprendi que a #energia está em tudo, no #alimento, no #pensamento e no #movimento
Aprendi que hábitos antigos como consumir chá ou comida quentinha faz um bem danado e que o #frio é muito danoso 🥶
Aprendi a comer pimenta!! Amo!Eles usam mais de 500 tipos na #culinariachinesa 🤤
Aprendi o valor de comprar alimentos frescos o quanto for necessário na semana.
Aprendi a cuidar da minha pele. As chinesas são desesperadas por pele branca e jovem. E eu conto tudo isso pra vcs no meu curso de #rejuvenescimento no site do www.terapianamesa.com.br 💆♀️
Por fim, aprendi que há uma poderosa força quando se une o saber de uma cultura milenar à às descobertas que levam a um mundo futurista e progressista ⛩ A #china tem tudo isso. ❤
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