Ideal para refrescar nas fases da menopausa e TPM. Ingredientes: Polpa de abacate ¼ de [...]
Ingredientes: 350 g de lichias frescas, descascadas e sem caroço ½ colher (de chá) de [...]
Frango é excelente para fortalecer o baço-pâncreas, associado ao mel ganha um sabor doce e [...]
Ideal para realizar no jantar ou em dias frios. Ingredientes: ovos cozidos, cogumelos, algas em [...]
Ideal para aquecer nos dias de frio ou eliminar dores articulares e cólicas menstruais. Ingredientes: [...]
Ideal para temperar pratos de forma saudável. Ao usar o sal de ervas, você evita [...]
Ingredientes: 1 pacote de edamame congelado 1 maçã pequena 1 cebola roxa 1 limão Salsinha [...]
Ingredientes: 300g de abóbora 1 cebola pequena 1 colher de sobremesa de gengibre 2 colheres [...]
Ingredientes: 3 filés de frango ou sobrecoxa sem osso 1/2 colher de sopa de azeite [...]
Ingredientes: 1 litro de leite integral 16 ovos 520g de açucar 60g de chá verde [...]
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